在BDSM字母圈中，许多人都会对自己的属性感到困惑。”M倾向“究竟指什么？你又该如何科学认识自己？本文将为你厘清概念。
M（Masochism）即受虐倾向，在BDSM框架内指通过承受痛感、束缚或羞辱等刺激，在双方自愿前提下获得身心愉悦的偏好。需要明确的是，M倾向不等于自残或病态心理——健康的M行为严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），所有活动均在双方充分沟通、设定边界的基础上展开。
区分M与Sub：属性谱系而非标签
M侧重肉体感官层面的刺激获取，如痛感、束缚带来的释放；Sub（臣服者）则更侧重心理权力让渡，享受服从与归属感。现实中两者常重叠，但不必强求单一标签。有人既是M又是Sub，有人仅在特定情境下呈现某类倾向。
如何正确认知自身属性？
第一，自我观察而非急于定性。记录自己在什么情境下感到放松或兴奋，是痛感、被支配感，还是其他元素？第二，学习SSC原则与安全词设置，这是参与任何BDSM实践的前提。第三，通过正规社群或与信任的伴侣深度沟通，逐步了解自身偏好边界。
记住，属性是流动的，认知是一个过程。BDSM的核心始终是两个成年人之间基于知情同意的信任游戏，而非某种固定的身份标签。
感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~
（备用微信号： domsm789 ）