在BDSM字母圈中，“M”是Masochism（受虐）的缩写，代表受虐者。M倾向是指个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受肉体或精神上的刺激（如束缚、拍打、羞辱等）来获得快感或心理满足的偏好。
核心定义与辨析
M倾向不等于自我伤害。其本质是“痛感转化”，即在可控范围内将不适转化为愉悦。需区分两个概念：
M（受虐者）：侧重感官层面的体验，如通过痛觉、束缚获得刺激。
Sub（臣服者）：侧重心理层面的权力让渡，享受服从Dom的成就感。
基本原则：SSC与RACK
所有涉及M倾向的实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK原则（共识风险意识）。这意味着活动前需充分沟通边界，确保心理与生理安全。
BDSM安全词如何设置
为应对突发状况， 设置“安全词”。通常采用红绿灯机制：
绿色：一切正常，继续。
黄色：接近极限，降低强度。
红色：立即停止，解除角色。
理解M倾向有助于新人厘清自身需求，在信任与尊重的基础上探索健康的Dom/sub关系。
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